1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.5 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 50 mg | 16% | |
| Sodium | 375 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 75 g | 27% | |
| Fibres alimentaires | 5 g | 17% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 15 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125 mg | 9% | |
| Fer | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 375 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancake au quinoa
La Pancake de Quinoa est une délicieuse et nutritive variation d'un classique du petit-déjeuner. Faite avec du quinoa riche en protéines, de la farine de blé entier et une touche de lait d'amande, cette pancake est inspirée de la cuisine traditionnelle de l'Amérique du Sud. Naturellement sans gluten et riche en fibres, elle est une option saine pour démarrer votre journée. Pleine d'acides aminés essentiels, ces pancakes vous rassasient et vous donnent de l'énergie. Garnissez-les de fruits frais ou d'un filet de sirop d'érable pour une gâterie délicieuse et sans culpabilité. Plongez dans un monde de saveurs et de santé avec la Pancake de Quinoa!
