1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 60 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 42 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 6 g | 21% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 10 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 600 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quinoa Kale
Le Quinoa aux Choux Frisés est un mélange super nourrissant et délicieux, rempli de quinoa riche en protéines et de choux frisés vibrants et feuillus. Originaire d'Amérique du Sud, le quinoa est une denrée de base depuis des siècles, tandis que le chou frisé provient de la cuisine européenne, célébré pour sa saveur terreuse et ses bienfaits pour la santé. Cette combinaison puissante est chargée de vitamines essentielles, minéraux et antioxydants, favorisant la santé cardiaque, renforçant l'immunité et facilitant la digestion. Avec sa texture délicieuse et son goût de noisette, le Quinoa aux Choux Frisés est parfait pour les salades, les bols ou comme accompagnement satisfaisant, rendant l'alimentation saine à la fois agréable et accessible.
