1 serving (30 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 8.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 25.2 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.4 mg | 1% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 190.8 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Farine de quinoa
La Farine de Quinoa est une alternative sans gluten dérivée des graines de quinoa, connue pour son riche profil nutritionnel. Originaire des montagnes des Andes en Amérique du Sud, cette céréale ancienne est riche en protéines, fibres, vitamines essentielles et minéraux. La Farine de Quinoa est polyvalente, en la rendant idéale pour la pâtisserie, l'épaississement des sauces ou la création de plats salés. Son indice glycémique bas soutient des niveaux sains de sucre dans le sang, tandis que sa teneur élevée en antioxydants aide à lutter contre le stress oxydatif. Avec sa saveur de noisette et ses robustes bienfaits nutritionnels, la Farine de Quinoa est un ajout parfait à toute cuisine soucieuse de la santé.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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