1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast à l'avocat au quinoa
La Tartine Avocat Quinoa est un plat délicieux et nutritif qui associe un avocat crémeux et du quinoa riche en protéines sur une tranche croustillante de pain complet. Originaire des traditions culinaires d'Amérique du Sud, cette tartine est une fusion fantastique qui embrasse des saveurs et des textures vibrantes. Riche en matières grasses saines, en fibres et en minéraux essentiels, la Tartine Avocat Quinoa soutient la santé cardiaque et vous assure une satiété durable. C'est le choix parfait pour un petit-déjeuner sain ou une collation satisfaisante, offrant à la fois de l'énergie et des nutriments à chaque bouchée. Profitez des bienfaits de cette délicieuse et tendance spécialité saine!
