1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sauté de quinoa et de légumes
Le sauté de quinoa et légumes est un plat vibrant et nutritif qui réunit du quinoa moelleux, des légumes de saison frais et un mélange d'épices savoureuses. Originaire d'Amérique du Sud, le quinoa est une protéine complète riche en acides aminés essentiels, ce qui en fait un choix fantastique pour les régimes à base de plantes. Ce sauté incorpore des poivrons colorés, du brocoli croquant et des carottes tendres, le tout sauté à la perfection. Non seulement il est faible en calories et riche en fibres, mais il est également sans gluten et chargé de vitamines et minéraux. Savourez un bol de sauté quinoa et légumes pour un repas sain et délicieux qui nourrit à la fois le corps et l'âme!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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