1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 54 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 10 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Avoine à cuisson rapide avec graines de lin
Le Porridge Rapide aux Flocons d'Avoine et Graines de Lin est une option petit-déjeuner nutritive et copieuse qui mêle des flocons d'avoine complets et des graines de lin riches en nutriments. Originaire de recettes d'avoine traditionnelles, ce repas sain a été adopté par les amateurs de santé du monde entier. Pauvre en gras, riche en protéines et en acides gras oméga-3 sains, il soutient la santé cardiaque et favorise la digestion. Notre variété de cuisson rapide vous permet de déguster ce plat délicieux en quelques minutes seulement, en faisant un choix parfait pour les matins pressés. Que vous le préfériez salé ou sucré, le Porridge Rapide aux Flocons d'Avoine et Graines de Lin est un choix polyvalent et énergisant pour commencer votre journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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