1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 12.7 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Vegetarian quiche
La Quiche Végétarienne est un plat délicieux et nutritif originaire du cœur de la cuisine française. Cette tarte salée présente une croûte feuilletée et beurrée remplie d'une crème riche à base d'œufs et de crème, mélangée à une variété de légumes frais tels que des épinards, des poivrons et des champignons. Riche en vitamines et en fibres, c'est une option saine parfaite pour n'importe quel repas de la journée. Avec sa texture crémeuse et ses saveurs vibrantes, la Quiche Végétarienne offre un équilibre satisfaisant entre confort et santé, en faisant le bonheur des végétariens et des amateurs de bonne cuisine. Laissez-vous tenter par une part et savourez le goût de la France!
