1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 15.8 g | 79% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 157.7 mg | 52% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quiche florentine
La Quiche Florentine est un plat délicat et savoureux originaire de la cuisine française, composé d'une croûte beurrée et feuilletée remplie d'un mélange riche d'œufs, de crème et d'épinards frais. Souvent relevée avec des herbes aromatiques et une touche de muscade, cette quiche incarne un équilibre de saveurs qui ravit le palais. Riche en vitamines des épinards, elle offre un coup de pouce santé, tandis que sa texture crémeuse apporte de l'indulgence. Parfait pour le brunch ou un dîner léger, la Quiche Florentine associe nutrition et goût, en en fait une option délicieusement satisfaisante pour n'importe quel repas.
