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Parmesan

Parmesan

Dairy

Évaluation de l'élément: 37/100

1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
1000
calories
90.5
protéines
4.8
glucides
66.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
1000
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 66.7 g 85%
Graisses saturées 42.9 g 214%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 190.5 mg 63%
Sodium 3619.0 mg 157%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 90.5 g 181%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 2619.0 mg 201%
Fer 0 mg 0%
Potassium 333.3 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.0%
36.9%
61.2%
Matières grasses: 600 cal (61.2%)
Protéines: 362 cal (36.9%)
Glucides: 19 cal (2.0%)

About Parmesan

Le fromage Parmesan est un fromage riche et dur originaire d'Italie, élaboré à partir de lait de vache. Avec sa saveur de noisette et sa texture granuleuse, il ajoute une touche délicieuse à une variété de plats, des pâtes aux salades. Riche en protéines et en calcium, il soutient des os et des muscles solides, tout en étant moins gras que de nombreux autres fromages. Appréciez-le avec modération, et savourez l'essence de la cuisine italienne à chaque bouchée savoureuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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