Fromage frais

Fromage frais

Dairy

Évaluation de l'élément: 47/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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377.6
calories
28.2
protéines
4.7
glucides
28.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (132g)
Calories
377.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.2 g 36%
Graisses saturées 21.3 g 106%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 707.1 mg 30%
Glucides totaux 4.7 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 28.2 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 490.3 mg 37%
Fer 0 mg 0%
Potassium 0 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.9%
29.3%
65.9%
Matières grasses: 253 cal (65.9%)
Protéines: 112 cal (29.3%)
Glucides: 18 cal (4.9%)

About Fromage frais

Le Queso Fresco est un fromage mexicain frais et friable fait à partir de lait de vache ou d'un mélange de lait de vache et de chèvre. Sa saveur douce et légèrement acidulée complète une variété de plats, en faisant un élément essentiel de la cuisine latino-américaine. Parfait pour garnir des enchiladas, des tacos, ou des salades, le Queso Fresco est faible en matières grasses et riche en protéines, offrant une option fromagère plus saine sans sacrifier le goût. Polyvalent et vibrant, c'est un ajout délicieux aux recettes salées et sucrées, apportant une touche d'authenticité à chaque bouchée.