Queso Fresco Enchilada

Queso Fresco Enchilada

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
19.0
protéines
47.6
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 12.7 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.7 mg 13%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 396.8 mg 30%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

39.6%
15.8%
44.6%
Matières grasses: 214 cal (44.6%)
Protéines: 76 cal (15.8%)
Glucides: 190 cal (39.6%)

About Queso Fresco Enchilada

Les Enchiladas au Queso Fresco est un plat vibrant en provenance du cœur de la cuisine mexicaine. Débordantes de saveur, elles présentent des tortillas de maïs moelleuses remplies de morceaux riches de queso fresco émietté, nappées d'une sauce tomate ou chili savoureuse. Chaque bouchée fusionne la crémeuse du fromage avec la sauce piquante pour un contraste délicieux. Alors que les enchiladas sont traditionnellement indulgentes, cette version est plus légère, offrant une bonne source de protéines et de calcium grâce au fromage, ainsi que des céréales complètes grâce aux tortillas. Savourez ce délicieux plat réconfortant qui apporte une touche du Mexique directement à votre table !