1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 51.3 g | 65% | |
| Graisses saturées | 34.2 g | 171% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 170.9 mg | 56% | |
| Sodium | 1709.4 mg | 74% | |
| Glucides totaux | 8.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 8.5 g | ||
| protéines | 42.7 g | 85% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1282.1 mg | 98% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 170.9 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fromage Queso Fresco
Le fromage Queso Fresco est un fromage frais et friable mexicain fait à partir de lait de vache, traditionnellement apprécié dans une variété de plats. Avec une saveur douce et légèrement acidulée, il ajoute une crémeuse délicieuse aux tacos, salades et enchiladas. Faible en calories et riche en protéines, le Queso Fresco est une option saine pour le cœur lorsqu'il est consommé avec modération, fournissant des nutriments essentiels comme le calcium et les vitamines. Parfait pour rehausser les saveurs sans les écraser, ce fromage polyvalent est un incontournable de la cuisine latine qui apporte souvent une touche d'authenticité à vos repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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