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Fromage blanc

Fromage blanc

Appetizer

Évaluation de l'élément: 46/100

1 serving (30 grams) contains 85 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
680.0
calories
40.0
protéines
8.0
glucides
56.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
680.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 56.0 g 71%
Graisses saturées 32.0 g 160%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 160.0 mg 53%
Sodium 1440 mg 62%
Glucides totaux 8.0 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 40.0 g 80%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 1200 mg 92%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 160.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.6%
23.0%
72.4%
Matières grasses: 504 cal (72.4%)
Protéines: 160 cal (23.0%)
Glucides: 32 cal (4.6%)

About Fromage blanc

Le Queso Blanco est un fromage crémeux blanc apprécié dans la cuisine latino-américaine. Fabriqué à partir de lait de vache frais, il est connu pour sa saveur douce et sa texture lisse. Parfait pour fondre, il rehausse tout, des enchiladas aux quesadillas. Bien qu'il soit riche en protéines et en calcium, il est préférable de l'apprécier avec modération en raison de sa teneur en matières grasses plus élevée. Polyvalent et délicieux, le Queso Blanco ajoute une touche délicieuse à vos plats préférés, rendant chaque bouchée un goût de tradition.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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