1 serving (180 grams) contains 490 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
644.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 32.9 g | 42% | |
| Graisses saturées | 15.8 g | 79% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 92.1 mg | 30% | |
| Sodium | 1052.6 mg | 45% | |
| Glucides totaux | 46.1 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 39.5 g | 79% | |
| Vitamine D | 26.3 mcg | 131% | |
| Calcium | 394.7 mg | 30% | |
| Fer | 3.3 mg | 18% | |
| Potassium | 394.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quesadilla au poulet et au fromage
La Quesadilla au Poulet et au Fromage est un délicieux mélange de poulet grillé tendre, de fromage fondu et d'une tortilla croustillante, créant un délice classique mexicain. Riches en protéines grâce au poulet et en calcium grâce au fromage, ce plat offre à la fois saveur et nutriments. Parfaitement assaisonnée, elle est souvent appréciée avec des garnitures fraîches comme de la salsa et du guacamole, ajoutant une explosion de saveurs et de nutriments. Bien que le fromage apporte de l'onctuosité, la modération est importante, alors envisagez d'utiliser des tortillas de blé entier pour un coup de pouce santé supplémentaire. Dégustez cette gourmandise qui saura satisfaire vos envies!
