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Quesadilla au fromage et chorizo

Quesadilla au fromage et chorizo

Lunch

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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634.9
calories
23.8
protéines
47.6
glucides
39.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
634.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 39.7 g 50%
Graisses saturées 15.9 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 79.4 mg 26%
Sodium 1269.8 mg 55%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 31.7 mcg 158%
Calcium 317.5 mg 24%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

29.6%
14.8%
55.6%
Matières grasses: 357 cal (55.6%)
Protéines: 95 cal (14.8%)
Glucides: 190 cal (29.6%)

About Quesadilla au fromage et chorizo

Quesadilla au Fromage et Chorizo est un plat mexicain délicieux qui allie des tortillas croustillantes, du fromage fondant et du chorizo savoureux. Originaire du cœur du Mexique, ce délicieux repas marie le goût riche et épicé du chorizo avec la douceur fondante du fromage pour une expérience gustative irrésistible. Alors que le fromage apporte une dose généreuse de calcium, le chorizo contribue en protéines ainsi qu'en saveur piquante. Cependant, il peut être riche en matières grasses et en sodium, alors savourez-le avec modération. Parfait en tant que casse-croûte ou repas satisfaisant, cette quesadilla ravira vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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