1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.2 g | 24% | |
| Graisses saturées | 9.6 g | 48% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24 mg | 8% | |
| Sodium | 960 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 56.0 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 19.2 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 320.0 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quesadilla végétarienne
La Quesadilla Végétarienne est un délicieux mélange de saveurs et de textures qui réunit la cuisine vibrante du Mexique. Garnie de fromage fondu, de poivrons sautés, d'oignons et d'épinards frais, c'est un choix sain pour quiconque recherche un repas sans viande. L'utilisation de tortillas de blé entier ajoute un coup de pouce en fibres, tandis que les légumes colorés regorgent de nutriments essentiels. Parfaitement grillée à la perfection dorée, chaque bouchée offre un craquant satisfaisant et une explosion de saveurs. Avec une teneur en matières grasses plus faible et riche en vitamines, la Quesadilla Végétarienne est une option savoureuse et saine pour le déjeuner ou le dîner que tout le monde appréciera!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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