1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 63.5 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quesadilla de papa
Quesadilla De Papa est un délicieux plat mexicain composé de tortillas croustillantes garnies de purée de pommes de terre crémeuse, assaisonnée d'ail et d'épices. Originaire du cœur du Mexique, ce plat réconfortant est souvent apprécié en tant que casse-croûte ou repas léger. Le fromage chaud et fondant ajoute une touche indulgente, tandis que les pommes de terre offrent une base satisfaisante et copieuse. Bien qu'habituellement frit pour obtenir cette texture croustillante, vous pouvez opter pour une version grillée plus saine pour réduire les calories. Quesadilla De Papa n'est pas seulement un régal pour les papilles; c'est un choix nourrissant riche en glucides et en fibres, en en faisant une option délicieusement satisfaisante pour toute occasion!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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