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Quesadilla au fromage

Quesadilla au fromage

Dinner

Évaluation de l'élément: 44/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
854.7
calories
51.3
protéines
8.5
glucides
68.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (239.3g)
Calories
854.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 68.4 g 87%
Graisses saturées 42.7 g 213%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 213.7 mg 71%
Sodium 1538.5 mg 66%
Glucides totaux 8.5 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 51.3 g 102%
Vitamine D 51.3 mcg 256%
Calcium 1709.4 mg 131%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 170.9 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.0%
24.0%
72.0%
Matières grasses: 615 cal (72.0%)
Protéines: 205 cal (24.0%)
Glucides: 34 cal (4.0%)

About Quesadilla au fromage

Le Fromage à Quesadilla est un délicieux mélange fondant généralement composé de fromages de qualité comme le Monterey Jack et le cheddar, souvent associé à des épices savoureuses. Originaire du Mexique, les quesadillas sont un élément incontournable de la cuisine latino. Alors que le Fromage à Quesadilla apporte une irrésistible saveur et texture, il peut être dégusté avec modération, car il est riche en calcium et en protéines. Pour une version plus saine, envisagez d'utiliser du fromage allégé en matières grasses ou d'ajouter des légumes frais pour une touche croustillante. Plongez dans la délicieuse onctuosité du Fromage à Quesadilla et savourez les saveurs de la tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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