1 serving (100 grams) contains 58 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
138.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 33.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 31.0 g | ||
| protéines | 2.1 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 500 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quenepas
Les Quenepas sont de petits fruits ronds originaires des régions tropicales des Caraïbes et d'Amérique centrale. Enveloppés dans une écorce verte et bosselée, ils révèlent une pulpe sucrée et acidulée entourant une grosse graine. Riches en vitamines A et C, les Quenepas sont non seulement délicieux mais constituent également une excellente source d'antioxydants et de fibres alimentaires, favorisant une bonne digestion. Appréciés frais ou en smoothie, ce sont une gâterie rafraîchissante avec un profil de saveur unique. Que ce soit en tant que collation ou utilisés dans des desserts, les Quenepas apportent une saveur de délice tropical à votre palais!
