Cottage cheese

Cottage cheese

Dairy

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.6
calories
26.7
protéines
8.2
glucides
10.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
235.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.3 g 13%
Graisses saturées 4.1 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.9 mg 13%
Sodium 875 mg 38%
Glucides totaux 8.2 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.5 g
protéines 26.7 g 53%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 199.5 mg 15%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

14.1%
46.0%
39.9%
Matières grasses: 92 cal (39.9%)
Protéines: 106 cal (46.0%)
Glucides: 32 cal (14.1%)

About Cottage cheese

Le Queijo Cottage est une charmante escapade nichée au cœur de la nature, où le charme rustique rencontre le confort moderne. Ce refuge confortable propose un délicieux mélange de cuisine traditionnelle portugaise, mettant en valeur des fromages crémeux et locaux ainsi que des ingrédients frais. Les invités peuvent savourer une variété d'options saines, des salades vibrantes aux ragoûts copieux, le tout préparé avec soin. Tout en dégustant une sélection de fromages artisanaux, ils peuvent également apprécier des mets plus légers élaborés à partir de produits biologiques. C'est la destination parfaite pour une évasion revigorante, combinant la chaleur du foyer avec l'excitation de l'exploration culinaire.