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Salade Reine des Légumes

Salade Reine des Légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
6.3
protéines
15.8
glucides
11.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.0 g 14%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.7%
13.4%
52.8%
Matières grasses: 99 cal (52.8%)
Protéines: 25 cal (13.4%)
Glucides: 63 cal (33.7%)

About Salade Reine des Légumes

La Salade Queen Of Greens est un mélange vibrant et rafraîchissant de chou kale biologique, de laitue croquante et de concombre craquant, parfaitement complété par des tomates cerises mûres et une pincée de quinoa. Originaire du cœur de la cuisine méditerranéenne, cette salade offre une symphonie de saveurs rehaussée par une vinaigrette citronnée et zestée. Riches en vitamines, en fibres et en antioxydants, Queen Of Greens est une puissance pour votre santé, favorisant la digestion et stimulant l'énergie. Dégustez cette délicatesse sans culpabilité qui est aussi nourrissante que délicieuse !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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