Un quart de tasse de pastèque jaune

Un quart de tasse de pastèque jaune

Fruit

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (39 grams) contains 12 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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48.0
calories
0.8
protéines
12.4
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (157g)
Calories
48.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4 mg 0%
Glucides totaux 12.4 g 4%
Fibres alimentaires 0.4 g 1%
Sucres 10.4 g
protéines 0.8 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 12 mg 0%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 148 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

87.9%
5.7%
6.4%
Matières grasses: 3 cal (6.4%)
Protéines: 3 cal (5.7%)
Glucides: 49 cal (87.9%)

About Un quart de tasse de pastèque jaune

Un quart de tasse de pastèque jaune est un fruit vibrant et rafraîchissant, bourré de nutriments. Cette délicieuse variété de pastèque est originaire d'Afrique et offre une touche unique à la pastèque rouge habituelle, avec une chair jaune lumineuse aussi juteuse et sucrée. Chaque quart de tasse est riche en vitamines A et C, offrant de l'hydratation et favorisant une peau saine. Naturellement faible en calories, c'est une collation parfaite sans culpabilité. Avec sa saveur tropicale, un quart de tasse de pastèque jaune n'est pas seulement une friandise délicieuse mais aussi un excellent ajout à des smoothies, des salades ou simplement dégusté seul. Embrassez le goût de l'été avec cette gemme nutritive!