1 serving (43 grams) contains 51 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
204.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 44.8 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 4.4 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 8.0 mg | 0% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 48 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Un quart de tasse de riz blanc cuit
Un Quart De Tasse De Riz Blanc Cuit est un élément essentiel polyvalent, parfait pour n'importe quel repas. Issu de grains de qualité supérieure, il offre une texture légère et moelleuse qui se marie parfaitement avec d'innombrables plats, des currys riches aux sautés vibrants. Bien qu'il soit un incontournable dans de nombreuses cuisines, en particulier asiatiques et occidentales, il est également une source rapide d'énergie, chaque portion apportant des glucides essentiels. Bien qu'il contienne moins de nutriments que le riz complet, il est faible en matières grasses et sans gluten, en en faisant une option confortable pour une variété de régimes. Savourez un quart de tasse de riz blanc cuit en tant que base pour des repas nutritifs ou en tant qu'accompagnement satisfaisant qui apporte l'équilibre à votre assiette!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
