Vanille quark

Vanille quark

Dairy

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calories
15.8
protéines
22.1
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 22.1 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 18.9 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

45.6%
32.6%
21.8%
Matières grasses: 42 cal (21.8%)
Protéines: 63 cal (32.6%)
Glucides: 88 cal (45.6%)

About Vanille quark

Quark Vanilla est un produit laitier crémeux et frais qui mêle la richesse du quark à une délicieuse saveur de vanille. Originaire de la cuisine européenne, il est riche en protéines et faible en matières grasses, en faisant un choix parfait pour les amateurs de cuisine soucieux de leur santé. Chaque cuillerée est un équilibre délicieux entre le sucré et le subtil, idéal pour le petit-déjeuner, les collations ou les desserts. Avec des ingrédients naturels et sans sucres ajoutés, Quark Vanilla offre un goût satisfaisant tout en favorisant un mode de vie sain. Savourez une cuillerée d'indulgence aussi saine que délicieuse!