1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 58.8 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 4.7 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quark à la russe
Quark Nach Russischer Art est un délicieux plat traditionnel russe qui met en avant le fromage quark crémeux, mélangé avec des herbes et des épices parfumées. Souvent mélangé avec de l'aneth frais, de l'ail et des oignons, ce plat offre une agréable texture crémeuse et un profil de saveur zesté. Le quark lui-même est riche en protéines, faible en matières grasses et riche en calcium, ce qui en fait une alternative plus saine à la crème sure ou au fromage à la crème. Que ce soit apprécié en tant que tartinade sur du pain croustillant ou en trempette pour des légumes frais, Quark Nach Russischer Art apporte un goût de la Russie à votre table, combinant santé et indulgence à chaque bouchée.
