Fromage blanc maigre

Fromage blanc maigre

Dairy

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 68 calories, 12.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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163.5
calories
28.8
protéines
9.6
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
163.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 12.0 mg 4%
Sodium 120.2 mg 5%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 9.6 g
protéines 28.8 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 240.4 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 360.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

24.3%
72.9%
2.8%
Matières grasses: 4 cal (2.8%)
Protéines: 115 cal (72.9%)
Glucides: 38 cal (24.3%)

About Fromage blanc maigre

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