flocons d'avoine ordinaires Quaker

flocons d'avoine ordinaires Quaker

Breakfast

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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300
calories
10
protéines
54
glucides
6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (80g)
Calories
300
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6 g 7%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 54 g 19%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 2 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 3 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.7%
12.9%
17.4%
Matières grasses: 54 cal (17.4%)
Protéines: 40 cal (12.9%)
Glucides: 216 cal (69.7%)

About flocons d'avoine ordinaires Quaker

L'avoine régulière Quaker est un choix de petit-déjeuner sain fabriqué à partir de 100% d'avoine complète. Originaire du cœur des cuisines américaines, ce plat de confort classique est riche en fibres, offre une énergie durable et favorise la santé cardiaque. Sans sucres ajoutés et sans ingrédients artificiels, c'est une option naturellement nourrissante qui soutient une alimentation équilibrée. Appréciez-le chaud avec vos garnitures préférées, ou mélangez-le dans des smoothies et des pâtisseries pour un coup de pouce délicieux et nutritif. Commencez votre journée du bon pied avec l'avoine régulière Quaker—où la simplicité rencontre la santé!