Quaker oat

Quaker oat

Breakfast

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
300
calories
10
protéines
54
glucides
6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (80g)
Calories
300
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6 g 7%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 54 g 19%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 2 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 3 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.7%
12.9%
17.4%
Matières grasses: 54 cal (17.4%)
Protéines: 40 cal (12.9%)
Glucides: 216 cal (69.7%)

About Quaker oat

Les Flocons d'Avoine Quaker sont une céréale saine et riche en éléments nutritifs pour la santé cardiaque. Originaires des champs d'Amérique du Nord, ces flocons d'avoine sont 100% complets, offrant des fibres essentielles pour soutenir la santé digestive et vous rassasier plus longtemps. Sans arômes artificiels ni conservateurs, les Flocons d'Avoine Quaker sont polyvalents, parfaits pour une bouillie crémeuse, du granola, ou comme ingrédient dans vos recettes préférées. Profitez d'un coup de boost délicieux tout en favorisant la santé cardiaque—Flocons d'Avoine Quaker, nourrissant vos matins et alimentant votre journée!