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Flocons de maïs Quaker au fromage

Flocons de maïs Quaker au fromage

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calories
7.9
protéines
47.6
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 79.4 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.9%
10.3%
27.8%
Matières grasses: 85 cal (27.8%)
Protéines: 31 cal (10.3%)
Glucides: 190 cal (61.9%)

About Flocons de maïs Quaker au fromage

Les grits avec fromage Quaker sont un plat délicieux et réconfortant inspiré par la cuisine du Sud. Composé de semoule de maïs crémeuse mélangée avec du vrai fromage, chaque bol est riche en saveur et en chaleur. Ce plat est une excellente source de glucides, fournissant l'énergie nécessaire pour alimenter votre journée. De plus, c'est une option adaptée aux végétariens, en en faisant un choix sain pour divers régimes. Que ce soit dégusté en tant que petit-déjeuner copieux ou en accompagnement satisfaisant, les grits avec fromage Quaker apportent une touche de chez-soi à chaque table. Plongez dans le réconfort riche des grits avec fromage de Quaker aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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