porridge d'avoine dorée quaker

porridge d'avoine dorée quaker

Breakfast

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
450.5
calories
15.0
protéines
81.1
glucides
9.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120.1g)
Calories
450.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.0 g 11%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 81.1 g 29%
Fibres alimentaires 12.0 g 42%
Sucres 3.0 g
protéines 15.0 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60.1 mg 4%
Fer 4.5 mg 25%
Potassium 390.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.7%
12.9%
17.4%
Matières grasses: 81 cal (17.4%)
Protéines: 60 cal (12.9%)
Glucides: 324 cal (69.7%)

About porridge d'avoine dorée quaker

Le porridge Quaker Golden Oats est un petit-déjeuner sain, classique, élaboré à partir des meilleurs flocons d'avoine complets. Riche en fibres et en nutriments essentiels, ce porridge chaud et copieux vous procure une énergie soutenue pour bien démarrer votre journée. Issu de recettes traditionnelles, c'est un choix apprécié dans de nombreuses cultures, célébré pour sa texture crémeuse et son goût réconfortant. Sans arômes artificiels ni conservateurs, le porridge Quaker Golden Oats est une option saine, parfaite pour dynamiser vos matins et vous rassasier jusqu'au déjeuner. Dégustez-le tel quel ou personnalisez-le avec vos fruits préférés et des garnitures pour un repas délicieux et nourrissant!