1 serving (75 grams) contains 170 calories, 18.8 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
305.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 5.3 g | 26% | |
| Graisses polyinsaturées | 4.7 g | ||
| Cholestérol | 116.1 mg | 38% | |
| Sodium | 288.9 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 33.8 g | 67% | |
| Vitamine D | 10.8 mcg | 54% | |
| Calcium | 20.2 mg | 1% | |
| Fer | 6.0 mg | 33% | |
| Potassium | 290.2 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About caille
La Caille est un petit oiseau savoureux vénéré dans les cuisines du monde entier, en particulier dans les plats méditerranéens et asiatiques. Connu pour sa viande tendre et son goût distinctif, la caille est souvent rôtie, grillée ou utilisée dans des recettes gastronomiques. Riche en protéines, en vitamines essentielles et en minéraux, la caille offre une alternative saine aux viandes rouges. Elle est faible en matières grasses et riche en fer, en en faisant un choix nourrissant pour des régimes équilibrés. Avec sa saveur délicate et son utilisation polyvalente en cuisine, la caille n'est pas simplement un repas
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - caille DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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