1 serving (100 grams) contains 158 calories, 13.0 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Calories |
341.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24.0 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.7 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 2.9 g | ||
| Cholestérol | 1816.6 mg | 605% | |
| Sodium | 553.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 0.9 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.9 g | ||
| protéines | 28.1 g | 56% | |
| Vitamine D | 121.0 mcg | 605% | |
| Calcium | 138.2 mg | 10% | |
| Fer | 7.9 mg | 43% | |
| Potassium | 285.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Les œufs de caille sont de petits joyaux délicieux riches en saveurs et en nutriments. Ces œufs pétrissent sont riches en protéines, en vitamines et en minéraux, faisant d'eux une source de nutriments. Originaires d'Asie, ils sont une délicatesse populaire dans diverses cuisines, souvent utilisés dans des plats et des apéritifs gastronomiques. Avec un jaune crémeux et une saveur délicate, les œufs de caille peuvent rehausser des salades, des sushis ou simplement être dégustés durs. Faibles en calories et riches en antioxydants, ils soutiennent un mode de vie sain tout en ajoutant une touche d'élégance à vos créations culinaires.