Épinards Qdoba

Épinards Qdoba

Lunch

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (30 grams) contains 7 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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14
calories
1.8
protéines
2.2
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (60g)
Calories
14
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 48 mg 2%
Glucides totaux 2.2 g 0%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 0.2 g
protéines 1.8 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 334 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

49.4%
40.4%
10.1%
Matières grasses: 1 cal (10.1%)
Protéines: 7 cal (40.4%)
Glucides: 8 cal (49.4%)

About Épinards Qdoba

Les Épinards Qdoba sont un ajout frais et vibrant à votre assiette, apportant une explosion de saveur et de nutrition. Ce vert nutritif est riche en vitamines et minéraux essentiels, ce qui en fait un choix fantastique pour les adeptes d'une alimentation saine. Originaire des riches traditions culinaires d'Amérique latine, les Épinards Qdoba se marient avec une variété de plats, ajoutant de la profondeur et de la texture. Ils sont faibles en calories mais riches en fibres, ce qui aide à vous sentir rassasié et satisfait. Que vous les ajoutiez à un burrito, un bol ou une salade, les Épinards Qdoba rehaussent votre repas d'une touche saine et délicieuse. Savourez un goût de santé à chaque bouchée!