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putu piring

putu piring

Dessert

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calories
4.7
protéines
78.9
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 157.7 mg 6%
Glucides totaux 78.9 g 28%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 31.5 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.8 mg 1%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 78.9 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

77.8%
4.6%
17.5%
Matières grasses: 71 cal (17.5%)
Protéines: 18 cal (4.6%)
Glucides: 315 cal (77.8%)

About putu piring

Le Putu Piring est un délicieux dessert traditionnel d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire en Indonésie et en Malaisie. Cette douceur se compose de petits gâteaux en farine de riz cuits à la vapeur, garnis d'une succulente mélasse de palme et de noix de coco râpée, créant un équilibre parfait de saveurs. Généralement servi saupoudré de noix de coco, le Putu Piring est non seulement délicieux mais aussi d'origine végétale, en en faisant une option adaptée aux végétaliens. Bien qu'il contiennent du sucre, les ingrédients naturels offrent une alternative sans gluten par rapport aux autres desserts. Savourez le comme en-cas ou dessert, le Putu Piring apporte une touche d'héritage culturel à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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