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gâteau putu

gâteau putu

Dessert

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
7.1
protéines
95.2
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 35.7 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 119.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

73.8%
5.5%
20.7%
Matières grasses: 107 cal (20.7%)
Protéines: 28 cal (5.5%)
Glucides: 380 cal (73.8%)

About gâteau putu

Le Gâteau Putu est une délicieuse gourmandise originaire d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire en Indonésie et en Malaisie. Fait de farine de riz, de noix de coco et de sucre de palme, ces gâteaux vibrants et cuits à la vapeur sont non seulement visuellement attrayants mais aussi irrésistiblement moelleux et légers. L'infusion de noix de coco râpée lui donne une saveur riche et noisetée, tandis que le sucre de palme ajoute une douceur naturelle. Souvent apprécié en tant que snack ou dessert, le Gâteau Putu est sans gluten et ne contient pas d'ingrédients artificiels, en en faisant un choix sain. Laissez-vous tenter par cette délicatesse traditionnelle qui capture l'essence de son riche patrimoine culturel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.