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Sauce puttanesca

Sauce puttanesca

Sauce

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (125 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
171.1
calories
3.8
protéines
19.0
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.6g)
Calories
171.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1520.9 mg 66%
Glucides totaux 19.0 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 9.5 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 57.0 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 570.3 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

43.0%
8.6%
48.4%
Matières grasses: 85 cal (48.4%)
Protéines: 15 cal (8.6%)
Glucides: 76 cal (43.0%)

About Sauce puttanesca

La Sauce Puttanesca est une sauce italienne audacieuse et savoureuse, originaire de Naples. Faite de tomates mûres, d'ail, d'olives, de câpres et d'un généreux filet d'huile d'olive, elle capture l'essence de la cuisine méditerranéenne. Riche en antioxydants provenant des tomates et en graisses saines des olives, la Puttanesca est bénéfique pour le cœur, mais elle peut être riche en sodium en raison des câpres et des olives. Cette sauce vibrante se marie parfaitement avec des pâtes, ajoutant une explosion de saveurs qui titillent les papilles. Découvrez le charme irrésistible de la Sauce Puttanesca dans votre prochain repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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