1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 392.9 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 1.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 25.7 g | 51% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 378.6 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blanc d'œuf
Putih Telur est un plat traditionnel indonésien principalement constitué de blancs d'œufs, créant une texture légère et moelleuse qui se marie magnifiquement avec divers ingrédients. Riche en protéines et faible en calories, c'est un choix populaire pour les amateurs de santé et les passionnés de fitness. Souvent assaisonné avec des épices et servi en accompagnement ou plat principal, le Putih Telur met en valeur les saveurs vibrantes de la cuisine indonésienne tout en offrant une option nutritive. Appréciez-le comme un ajout sain à vos repas, riche en éléments nutritifs essentiels et faible en gras.
