Escalope de dinde sautée

Escalope de dinde sautée

Meat

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
39.7
protéines
15.9
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 39.7 g 79%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

18.9%
47.2%
33.9%
Matières grasses: 114 cal (33.9%)
Protéines: 158 cal (47.2%)
Glucides: 63 cal (18.9%)

About Escalope de dinde sautée

Le Putenschnitzel Gebraten est une délicieuse escalope de dinde panée, dorée, provenant de la cuisine allemande. Fabriquée avec de tendres filets de dinde, elle est légèrement enrobée de farine, d'œuf et de chapelure avant d'être frite à la perfection. Ce plat offre un croquant satisfaisant à l'extérieur tout en restant juteux et savoureux à l'intérieur. Non seulement c'est un délice pour le confort, mais la dinde elle-même est une source maigre de protéines, faible en calories et riche en éléments nutritifs essentiels. Alors, savourez ce repas copieux en sachant que vous vous offrez un plat équilibrant indulgence et nutrition !