1 serving (100 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 54.8 g | 109% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Viande de dinde
Le filet de dinde est une option maigre et nutritive provenant de la dinde, un oiseau prisé dans diverses cuisines à travers le monde, surtout dans les plats européens et américains. Regorgeant de protéines de haute qualité, il favorise la croissance musculaire et la santé globale tout en étant faible en matières grasses et en calories. Riche en vitamines essentielles comme B6 et niacine, le filet de dinde contribue à un métabolisme sain et stimule les niveaux d'énergie. Qu'il soit grillé, rôti ou sauté, il est polyvalent et savoureux, en faisant un choix délicieux pour les repas sains. Dégustez le filet de dinde comme partie d'un régime équilibré pour une expérience savoureuse et nourrissante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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