1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 567.8 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 378.5 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe violette
La soupe violette est un plat vibrant et nutritif qui chatouille les papilles avec son mélange riche d'ingrédients. Principalement composée de légumes violets riches en antioxydants comme les betteraves, le chou rouge et l'aubergine, cette soupe puise son inspiration de diverses cuisines, célébrant les saveurs de l'Europe de l'Est aux cuisines modernes axées sur la santé. Chaque bol est bourré de vitamines, de minéraux et de fibres, ce qui en fait faible en calories mais riche en bienfaits nourrissants. Parfaite pour un déjeuner consistant ou un dîner confortable, la soupe violette n'est pas seulement un festin pour les yeux, mais aussi un ajout sain à votre régime. Plongez dans un monde de couleur et de santé à chaque délicieuse cuillerée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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