1 serving (170 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 26.4 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 6.9 g | 24% | |
| Sucres | 4.2 g | ||
| protéines | 8.3 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 486.1 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pois violets
Les Pois à Œil Violet sont des légumineuses vibrantes et riches en nutriments avec une enveloppe de graine pourpre profonde frappante. Provenant de la cuisine du Sud, ces pois sont un ingrédient de base dans des plats comme le gumbo et le succotash, ajoutant une saveur distinctive. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, les Pois à Œil Violet favorisent la santé cardiaque et facilitent la digestion. Ils sont faibles en gras, en en faisant un choix parfait pour les personnes soucieuses de leur santé. Frais, secs ou congelés, ils constituent un ajout coloré et nutritif à n'importe quel repas. Découvrez dès aujourd'hui la délicieuse polyvalence des Pois à Œil Violet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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