raisins violets

raisins violets

Fruit

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.

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103.0
calories
1.0
protéines
27.0
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
103.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.0 mg 0%
Glucides totaux 27.0 g 9%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 23.1 g
protéines 1.0 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.9 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 285.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.2%
3.5%
2.4%
Matières grasses: 2 cal (2.4%)
Protéines: 4 cal (3.5%)
Glucides: 108 cal (94.2%)

About raisins violets

Les Raisins Violets sont des fruits juteux et délicieux, débordants de saveur et de couleur. Riches en antioxydants, en vitamines C et K, et en une gamme de polyphénols bénéfiques, ces raisins sont non seulement savoureux mais soutiennent également la santé cardiaque et peuvent réduire l'inflammation. Originaires de régions méditerranéennes anciennes, ils sont un aliment de base dans diverses cuisines, souvent appréciés frais, secs en raisins secs, ou fermentés en vin. Leur douceur naturelle en fait une collation parfaite ou un ajout rafraîchissant aux salades. Faites-vous plaisir avec des raisins violets pour une collation délicieuse et nutritive!