1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 16.7 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou rouge
La Salade de Chou Violet est une variation vibrante d'un plat classique, avec du chou rouge finement râpé, des carottes croquantes et des herbes fraîches, le tout assaisonné d'une vinaigrette acidulée ou d'une sauce crémeuse. Originaire du cœur de la cuisine américaine, cette salade colorée ajoute non seulement une touche de couleur à votre assiette mais offre également une explosion de nutriments. Riche en antioxydants et en vitamines, le chou violet favorise la santé cardiaque et renforce le système immunitaire. Bien qu'il puisse être apprécié de manière saine, soyez attentif aux sucres ajoutés dans certaines sauces. Débordante de saveurs et de textures, la Salade de Chou Violet est un accompagnement délicieusement polyvalent qui complète n'importe quel repas!
