Potage de chou-fleur violet

Potage de chou-fleur violet

Soup

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
113.2
calories
3.8
protéines
14.2
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
113.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 330.2 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

49.7%
13.3%
37.0%
Matières grasses: 42 cal (37.0%)
Protéines: 15 cal (13.3%)
Glucides: 56 cal (49.7%)

About Potage de chou-fleur violet

Le potage de chou-fleur violet est une soupe vibrante et réconfortante qui met en valeur la beauté du chou-fleur violet, réduit en purée à la perfection. Ce plat délicieux est assaisonné avec de l'ail, de l'oignon et une touche de noix de muscade, offrant une étreinte chaleureuse pour vos papilles gustatives. Originaire de la cuisine française, il célèbre le riche patrimoine des potages de légumes en purée. Remplie d'antioxydants et de vitamines C et K, cette soupe n'est pas seulement délicieuse mais aussi riche en bienfaits pour la santé. Appréciez-la en tant qu'entrée nourrissante ou un repas complet, parfait pour n'importe quel moment de l'année!