1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 95.2 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes mixés
Les légumes en purée sont un délicieux mélange des meilleurs produits de la nature, transformant les carottes colorées, les pommes de terre crémeuses, les épinards vibrants et les courges consistantes en un plat lisse et velouté. Originaires de diverses cuisines du monde, ces purées sont des incontournables dans les préparations françaises, indiennes et même pour les aliments pour bébés. Regorgeant de vitamines essentielles, de minéraux et de fibres alimentaires, les légumes en purée offrent non seulement un excellent goût mais favorisent également la santé digestive et renforcent votre système immunitaire. Ils sont faibles en calories et peuvent être facilement personnalisés avec des épices et des herbes pour plus de saveur. Appréciez les légumes en purée en tant qu'accompagnement nutritif ou une base saine pour vos plats préférés.
