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Purée

Purée

Snack

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
119.0
calories
2.4
protéines
28.6
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 28.6 g 10%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 11.9 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.0%
7.5%
3.5%
Matières grasses: 4 cal (3.5%)
Protéines: 9 cal (7.5%)
Glucides: 114 cal (89.0%)

About Purée

La Purée est un plat lisse et mixé fait à partir de fruits, légumes ou légumineuses, souvent issu de diverses traditions culinaires à travers le monde. Que ce soit une purée de courge butternut crémeuse, une purée de tomates vibrante ou une purée de fruits rafraîchissante, chaque variation offre une délicieuse explosion de saveurs. Riche en vitamines essentielles et nutriments, la Purée est un choix sain, offrant une source riche en fibres et en antioxydants. Polyvalente, parfaite en accompagnement, en base pour des sauces, ou même en dessert sain. Savourez la bonté de la Purée à chaque cuillère !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.