Mashed potatoes

Mashed potatoes

Side Dish

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
3.5
protéines
35.3
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.6%
7.5%
16.9%
Matières grasses: 31 cal (16.9%)
Protéines: 14 cal (7.5%)
Glucides: 141 cal (75.6%)

About Mashed potatoes

La Purée De Pomme De Terre est un plat français crémeux et réconfortant constitué de pommes de terre lisses et fouettées mélangées avec du beurre et une touche de crème. Ce plat délicieux est originaire du cœur de la cuisine française, où il complémente élégamment les viandes et les légumes. Riche en amidon, il offre une source copieuse de glucides, tandis que l'ajout de beurre apporte une touche d'indulgence. Bien qu'il puisse être calorique lorsque enrichi de produits laitiers, il apporte également du potassium et des vitamines des pommes de terre. Parfaitement assaisonnée, la Purée De Pomme De Terre est une expérience somptueuse pour votre palais, combinant simplicité et sophistication dans chaque cuillerée.