Purée de betterave

Purée de betterave

Side Dish

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (150 grams) contains 75 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
118.3
calories
3.5
protéines
23.7
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
118.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 118.3 mg 5%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 6.6 g 23%
Sucres 16.6 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

83.7%
12.4%
4.0%
Matières grasses: 4 cal (4.0%)
Protéines: 14 cal (12.4%)
Glucides: 94 cal (83.7%)

About Purée de betterave

Le Beterraba Pur est une purée de betteraves vibrante qui offre une saveur terreuse riche et une couleur rubis éblouissante. Riche en nutriments, elle est riche en vitamines et minéraux, en particulier en folate, en potassium et en antioxydants. Originaire de la cuisine traditionnelle d'Amérique latine, ce plat polyvalent peut être dégusté en accompagnement, en tartinade, ou en base pour les salades. Non seulement il favorise la santé cardiaque et améliore la digestion, mais il offre également de l'énergie et renforce l'endurance. Laissez-vous tenter par Beterraba Pur pour un ajout délicieux et sain à vos repas!