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Puran Poli

Puran Poli

Dessert

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
476.2
calories
9.5
protéines
79.4
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 79.4 g 28%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 23.8 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

67.6%
8.1%
24.3%
Matières grasses: 114 cal (24.3%)
Protéines: 38 cal (8.1%)
Glucides: 317 cal (67.6%)

About Puran Poli

Le Puran Poli est un pain plat sucré traditionnel indien, originaire des régions de l'ouest de l'Inde, notamment du Maharashtra. Fabriqué à partir de farine de blé non levée, il est farci avec un mélange délectable de jaggery et de pois cassés jaunes, infusé de cardamome pour une touche parfumée. Bien qu'il offre une explosion de saveur délicieuse, le Puran Poli est riche en glucides et en sucre, en en faisant une délicieuse indulgence plus qu'un aliment sain. Apprécié pendant les festivals et les occasions spéciales, cette douceur occupe une place privilégiée dans la

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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