1 serving (120 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 10.0 g | 50% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 30 mg | 10% | |
| Sodium | 1000.0 mg | 43% | |
| Glucides totaux | 70.0 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 6 g | 21% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 20.0 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pupusa
Le Pupusa est un plat délicieux originaire du Salvador, connu pour ses épaisses tortillas de maïs faites à la main et garnies d'une variété d'ingrédients savoureux. Généralement farcies de haricots, de fromage ou de viandes assaisonnées, ces friandises alléchantes sont souvent servies avec une sauce piquante ou des légumes marinés. Bien que le Pupusa puisse être indulgent, l'utilisation de maïs sain et de garnitures fraîches offre un coup de pouce nutritif, fournissant des fibres et des nutriments essentiels. Parfait comme en-cas ou comme plat, le Pupusa met en valeur les riches saveurs de la cuisine salvadorienne, ce qui en fait un incontournable pour les amateurs de cuisine du monde entier!
